have a nice time
Die meisten Menschen meiden Gedanken an ihre Endlichkeit. Der Tod wird verdrängt oder tabuisiert. Die stoische Philosophie schlägt einen anderen Weg vor: Die bewusste Auseinandersetzung mit dem Tod – nicht …
„Vergänglichkeit akzeptieren – Die stoische Kunst, über den Tod zu meditieren“ weiterlesen
Der Stoizismus basiert auf vier zentralen Tugenden – Weisheit, Gerechtigkeit, Mut und Mäßigung. Diese Tugenden bilden das ethische Rückgrat der stoischen Lebensphilosophie. Sie sollen nicht nur in außergewöhnlichen Situationen, sondern …
In einer Welt, die ständig nach mehr strebt – mehr Besitz, mehr Status, mehr Bestätigung – fällt es schwer, sich nicht im Wettbewerb mit anderen zu verlieren. Doch der stoische …
„Innere Werte statt äußerer Maßstab – Freiheit durch stoische Bescheidenheit“ weiterlesen
Im alltäglichen Denken richten wir unsere Aufmerksamkeit häufig auf Dinge, die außerhalb unserer Reichweite liegen – auf die Vergangenheit, die nicht mehr zu ändern ist, oder auf die Zukunft, die …
„Stoischer Fatalismus – Gegenwart als Ort der Freiheit“ weiterlesen
Viele Menschen fühlen sich im Alltag überfordert von den Dingen, die sie nicht beeinflussen können – von äußeren Ereignissen, Meinungen anderer oder zufälligen Umständen. Eine hilfreiche Orientierung bietet ein philosophischer …
„Die erweiterte Dichotomie der Kontrolle – Freiheit durch Fokus“ weiterlesen
In einer Welt, die sich zunehmend um Leistung, Besitz und Optimierung dreht, geraten einfache, stille Formen der Achtsamkeit leicht in Vergessenheit. Eine besonders wirksame, aber wenig bekannte Methode zur Förderung …
„Negative Visualisierung – Ein Weg zu mehr Dankbarkeit und innerer Stabilität“ weiterlesen